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脾胃豆腐虾仁
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便利里脊
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开胃果汁
小编导读不寐就是失眠，中医学文献里也有称为“不得卧”或“不得眠”者，是以失眠或彻夜不眠为主症的一种病证。其发病原因一般分为：思虑过度，心脾两虚；惊扰太过，心胆俱怯；肝肾阴虚，相火偏亢；湿痰壅遏，胃中不
失眠治疗基础
中国中医药学会治未病专业委员会副主任委员 彭玉清民间素有“冬天进补，开春打虎”的说法，指的就是大雪节气要重视“进补”。随着天气愈发寒冷，大家要抓住黄金期给身体补好能量。这里的“补”主要是
团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【毎日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感恩自然所赐予毎一种食材的特性，感恩毎一种食
烦躁情绪充饥
眼科扶正药，以补虚扶正治疗正气虚弱等所致的各种目疾。这类中成药可补虚扶正明目，兼能退翳、降火、活血、消肿等，适用于肝肾亏虚、气血两虚或兼血瘀等引发的眼科疾病。一起认识都有哪些中成药吧！1、
中成药
补益药，用治虚证，故又称补虚药。虚证一般分阴阳与气血，故补益药亦分四类：补气药治气虚，补血药治血虚，补阳药治阳虚，补阴药治阴虚。兼有两种以上虚者（如气血、气阴、阴阳），宜兼用两类补益药。补药之中多配伍
中药功效分类
一句话养生：志闲而少欲，心安而不惧。此句摘自《黄帝内经·上古天真论》，意思是做人要有坚定的志向并为之奋斗，但不要被奋斗过程中的欲望所困扰，心存仁义，则心安而不惧。今日推荐——核桃莲子红枣猪心汤
安神
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